海央（かいおう）｜隠れ家ランチをしっぽりといただく【盛岡市中央通】

「隠れ家」ってカテゴリーを作ってしまった段階で既に隠れ家ではなくなっているんですけども！と自分に突っ込みを入れてしまいます。
隠れ家って「誰にも教えたくない」が基本ですよね。でも好きなお店ってやっぱり応援したいし、ずっと続いて欲しいって思います。だから、私のように「好きになってくれる人」が一人でも増えてくれたらそのお店はきっと嬉しいはず。教えたくないけど独り占めするのはもったいない。（お店として存在している段階で「独り占め」ってのはあり得ないんですけども！）まぁ「好き」が繋がっていけばいいなと思っているんです。

と思いながら打ち合わせの帰り道にふと見ると、

あらこんなところにお店が！
丁度お昼だし、どんなお店か興味が湧いたので入ってみました！
で、いただいたのが本日のおすすめ（日替わり定食）。

お盆からはみ出すこのボリュームというかバランス感！
この時はメインが卵とじだったんですけど、塩加減が丁度良くって、焼き魚あり刺身！もあり、野菜や小鉢、デザートまでついてなんとバランスの良いお食事だこと！満席になるのが分かる！
夜はお酒をいただけるお店なのですが、きっと夜の雰囲気もしっぽりとイイ感じなんですよ。

朝晩合わせて30分間歩くようにして早3ヶ月がたちまして。
私の身体に変化が出てきました。
腹筋が見えてきた（隠れてた！）んです。お腹周りの贅肉が落ちてきた、と言いますか。
久しぶりに対面する腹筋に「元気だったかい？」と優しく声をかけつつ、「私は運動しているから好きな料理を思いっきり食べてもいい」と思わず（ダイエットしている人が陥りやすい罠）、バランスの良い食事を心がけていきたいと思ったりする秋の空、でございます。